Другое по предмету Физкультура и спорт на тему: ДВИЖЕНИЕ КАК СОСТАВЛЯЮЩЕЕ ЗОЖ

Аннотация: В статье рассмотрено значение движения для здоровья человека. Движение рассмотрено в двух плоскостях. Представлены виды движения, взаимосвязь движения и энергетики человека.
Ключевые слова: здоровый образ жизни, движение, энергия, здоровье.
Abstract: the article considers the importance of movement for human health. The motion is considered in two planes. Types of movement, interrelation of movement and energy of the person are presented.
Key words: healthy lifestyle, movement, energy, health.

Введение

Существует множество мнений о первостепенной важности той или иной составляющей здоровья. Для кого-то во главе становится правильно подобранная диета, для другого холодные обливания, для третьего иглоукалывание. Данную тему рассматривали в своих трудах многие ученые и профессоры, специализирующиеся на медицине и здоровому образу жизни и простые люди, победившие свою болезнь, благодаря здоровому образу жизни: Поль Брегг, Бубновский С.М., Воскобойцев Е.Н. и т.д.

Список использованной литературы

1. Беляева Е.Н. ЗОЖ: Движение// Здоровье. – 2018.- №6. – С. 24-29.
2. Воскобойцев Е.Н. Движение – основа жизни// Вестник ЗОЖ. – 2017. - №6. – С. 16-19.
3. Жодь Н.Е. Роль физических упражнений в жизни человека// Домашний доктор. – 2017. - №9. – С. 13-15.
4. Кириллова К.М. Здоровый образ жизни и его составляющие// Здоровье и спорт. – 2017. - №10. – С. 7-10.